FARO EN LA COSTA (Ruiz, 2022)
¿Para qué sirve un faro en la costa?
Los faros permiten la localización de la tierra y
permiten a los navegantes saber en qué lugar se encuentran, pues cada faro
emite una señal lumínica única. En condiciones adversas de oleaje,
oscuridad, malas condiciones ambientales pueden servir para orientar a los navegantes.
A lo largo de la vida todos nosotros nos vamos a encontrar navegando en oleajes
de malas condiciones de nuestras vidas con olas de desgracias y adversidades de
todo tipo que trataran de arrastrarnos con ellas. Sin embargo cada uno de
nosotros tiene una especie de faro para guiarse y motivarse ante estas
desgracias o adversidades, esos faros son nuestros valores.
Un famoso neurólogo, psiquiatra y filósofo alemán llamado Víctor Frankl
(1905-1997) vivió en su vida situaciones verdaderamente trágicas como fue su
internamiento en un campo de concentración durante la segunda guerra mundial,
del que salió vivo, pero donde muchos incluso se suicidaban ante la vida tan
dura que tenían allí y el destino que les esperaba (muchos eran matados en las
cámaras de gas). Sin embargo él se guio por sus valores ante esta gran
adversidad. De hecho además estableció un enfoque psicológico (la logoterapia)
basado en los valores. Usando todo esto, te pregunto a ti, lector o cliente de
este servicio por tus valores personales:
(1) A lo largo de tu vida, ¿qué cosas has hecho que consideras valiosas
e importantes? Cuando recuerdas esto que has hecho, ¿te motiva esto para enfrentar las adversidades
actuales de tu vida?
(2) A lo largo de tu vida, ¿qué experiencias has tenido o vivido que
consideras valiosas e importantes?, ¿te motiva
esto para enfrentar las adversidades actuales de tu vida?
(3) A lo largo de tu vida, ¿qué adversidades o situaciones malas o
trágicas has vivido y sin embargo le has dado la cara desde tus valores
personales?, ¿te motiva esto para
enfrentar las adversidades actuales de tu
vida?
1. OLEAJES DE ADVERSIDADES ACTUALES EN TU VIDA:
-OLEAJES INTERNOS: PREOCUPACIONES, TEMORES, ANGUSTIAS, DESESPERANZAS,
VERGÜENZAS, AUTO-CRÍTICAS, MOLESTIAS FÍSICAS O IMPEDIMENTOS MÉDICOS, ETC.:
-OLEAJES EXTERNOS: CIRCUNSTANCIAS ADVERSAS DE TU VIDA COMO PERDIDAS PERSONALES DE SERES QUERIDOS, PROBLEMAS ECONÓMICOS O LABORALES, PROBLEMAS DE RELACIÓN CON OTRAS PERSONAS, FALTA DE APOYO, ETC.:
2. DESDE TU FARO DE VALORES,
¿COMO TE GUSTARÍA AFRONTAR ESAS ADVERSIDADES DE OLEAJES INTERNOS Y EXTERNOS?:
3. ¿QUE PASOS, GUIADOS POR ESOS VALORES COMENZARÍAS A DAR DESDE HOY MISMO Y DESDE EL AQUÍ Y AHORA A PESAR DE QUE SIGA ARRECIENDO LAS OLAS A LAS COSTA DE TU VIDA?
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