Los nombres han sido eliminados para salvaguardar el secreto profesional
Se trata de la "devolución" para los miembros del grupo de 10 personas en un lenguaje "no técnico y accesible a ellos". Se trata de conductas mayormente verbales (y no verbales) a reducir y aumentar dentro/fuera del grupo.
***Se añaden algunos datos de sus problemas en sus vidas diarias para ver la equivalencia funcional dentro/fuera del grupo de sus problemas y progresos
GRUPO DEL LUNES (20-2-2023)
COMPORTAMIENTOS PROBLEMÁTICOS DE ENGANCHES Y COMPORTAMIENTOS DE
PROGRESOS DETECTADOS EN LAS PERSONAS DE ESTE GRUPO (Juan J. Ruiz Sánchez)
PERSONA
DEL GRUPO |
ENGANCHES
QUE NO TE AYUDAN, A
DISMINUIR |
PROGRESOS
QUE TE AYUDAN, A
AUMENTAR |
Mujer-1 |
Darle vueltas a cosas desagradables que te han dicho
otros culpándote y diciéndote que no vales o
haces las cosas mal |
Reconocer que las opiniones desagradables te afectan
pero que a pesar de eso sigues adelante con lo que te importa y hacer cosas
que te gustan realmente |
Hombre-1 |
Darle vueltas a lo que pudo haber sido u hecho en
el pasado y no fue. Reiterarte en una
idea del pasado y la perdida de los cimientos del ayer |
Centrarte más en el presente, hacer cosas que te
agradan en el ahora que es el único tiempo en el que realmente puedes mejorar
tu vida |
Mujer-2 |
Darle vueltas a lo que tu exmarido e hijo te han
hecho o te hacen diciendo que te cuesta tomar decisiones para ponerles
límites |
Tomar decisiones de ponerles límites. Compartir con
familiares y otras personas que
colaboran contigo |
Mujer-3 |
Decir con frecuencia que “no lo sé” dejándote para la última en las reuniones
del grupo y en tu vida diaria con la sensación de que tus necesidades no
importan |
Comenzar a decir lo que te gusta y no te gusta en el
grupo y en tu vida diaria, que tu opinión es tan válida como el resto de
compañeros/as y familiares, participar sin dejarte la última en las rondas
del grupo |
Mujer-4 |
Preocuparte en exceso por resolver los problemas
ajenos dando excesivos consejos a los compañeros, incluidos los de tus
padres. Olvidar tus propias necesidades personales |
Ayudar solo a los que desean realmente tu ayuda
preguntándoles antes. Dar prioridad a tus propias necesidades, deseos y
proyectos personales |
Mujer-5 |
Comparar en exceso como era tu vida antes y ahora
del ictus y dejar de hacer cosas por vergüenza al qué dirán los otros si
notan esos cambios en ti |
Atreverte a volver a hacer lo que realmente te gusta
incluso aún ante los otros y sus opiniones |
Mujer-6 |
Decirnos, decirte y pensar que solo puedes casi
exclusivamente dedicar tu vida a obsesionarse con la salud de uno de tus
hijos, desconectando del resto de la familia, la humanidad y los compañeros
del grupo con la mirada perdida y tus suspiros |
Ampliar el horizonte de actividades que compartes
con tus familiares y otras personas en el grupo y tu vida diaria. Expresar tu
opinión y participar con otros en el grupo y en su vida diaria en diversas
actividades que puedan llegar a agradarte |
Hombre-2 |
Centrarte en las perdidas pasadas de salud y
economía |
Compartir actividades que te importan con los
familiares que quieres |
Mujer-7 |
Verte como una víctima de las enfermedades y
acciones de otras personas y familiares |
Poner límites y tomar decisiones sobre lo que más te
importa sobre tu salud y vida familiar |
Hombre-3 |
Encerrarte exclusivamente en el cuidado de tu madre
con agotamiento y perdida de ilusiones
personales |
Seguir cuidando a tu madre pero haciendo además
algunas actividades que te sean agradables. Pedir ayuda a otros en estos
cuidados si es posible. |
Nota: Este listado se compartirá
con todos. Nos va a ser de mucha ayuda
en las sesiones que nos quedan para llamar la atención sobre lo que no nos ayuda y lo
que si nos ayuda. Gracias
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