CULTIVANDO EL JARDIN DE TU VIDA. HOJA DE TRABAJO (Ruiz, 2017)

Esta hoja se puede usar para varios fines:

-Áreas de valores trabajadas por la persona
-Medir el número y tipo de acciones valiosas en progreso en la terapia (compromisos)
-Obstáculos que se identifican: externos (potenciales reglas pliances)  e internos (potenciales fusiones)

CULTIVANDO EL JARDIN DE MI VIDA. HOJA DE TRABAJO SEMANAL (Ruiz, 2018). Nombre:                                                                                                                Fecha:

ROSAS QUE HE CULTIVADO: Aspectos de mi vida que son importantes para mí. Por ejemplo: Relación de pareja, hijos, amigos, estudios, relaciones sociales, espiritualidad, etc.).	ACCIONES DE CULTIVO DE LAS ROSAS: Acciones concretas que he llevado a cabo para cultivar esas risas, por ejemplo ayudar a mi hijo en los deberes, salir con mis amigos, etc.). Anota tus acciones de cultivo	¿EN PRESENCIA DE MALAS HIERBAS?; Anotar aquí si has cultivado tus rosas aún en presencia de obstáculos  internos (preocupaciones, miedos, ansiedad, desganas, recuerdos negativos, etc.) y/o externos (críticas de otras personas, presiones externas, etc.). Anota tus malas hierbas