Primeros datos preliminares de la terapia de grupo de mindfulness y musicoterapia en la USMC de Úbeda: (Terapia realizada desde Enero a Marzo de 2015)
-Se realizó una terapia de grupo de 10 sesiones de 2 horas de duración por sesión, a frecuencia de una sesión por semana, a la que asistieron inicialmente 22 personas y de las que siguieron hasta el final 15 personas. Todas ellas diagnosticadas en este servicio de problemas ansiosos-depresivos (desde trastornos adaptativos a estados depresivos de mayor duración).
-El enfoque de trabajo consistió en practicas de sesiones grupales de mindfulness y musicoterapia receptiva con una orientación predominante en ACT, tareas entre semana de lo practicado en común y en vivo en la sesión y una escala donde anotaban las "radios mentales" que aparecían en tres momentos de la semana, si habían aplicado o no las estrategias de act-mindfulness y música receptiva y hasta que grado les ponía de nuevo en la dirección de aquello que era importante y valorado por ellos (0-10).
-También se administraron varias escalas al inicio y final de tratamiento para comparar resultados (La escala MAAS de atención plena de Brown y Rayan, El ACT-Advisor de Michael para evaluar la flexibilidad psicológica y La Escala de Ansiedad y Depresión de Goldberg)
-Se realizó un análisis estadístico (además de comprobar que la terapia había sido efectiva para incrementar la defusión y aumentar la dirección hacia valores en 10 de los 12 participantes finales) que arrojó diferencias significativas en la Hoja de Flexibilidad Psicológica y los índices de ansiedad y depresión de Golberg; no así en la MAAS.
Resultados: Se puede considerar un formato efectivo en 10 sesiones para clientes con problemas ansioso-depresivos.
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