ALGUNOS ESTUDIOS COMPARATIVOS ENTRE AC Y ACT EN DEPRESIÓN Y REFLEXIONES AL RESPECTO

Dos artículos comparativos entre AC y ACT en depresión:

Adelantamos algunas conclusiones:

(1) La AC (Activación Conductual) suele basarse en el seguimiento de reglas tracking o de seguimiento; la ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) en las reglas aumenting o motivadoras

(2) Los resultados son prácticamente similares en estos estudios referidos, aunque sus procederes son distintos (para ACT la AC es la parte derecha del Hexaflex, o sea activación a acciones comprometidas desde los valores, pero sin incluir habitualmente los otros 4 procesos). Sin embargo en los desarrollos actuales de la AC y según el AFC de cada caso, vemos como se incluyen aspectos de la ACT como la meditación para la rumia mejorando el contacto con las contingencias directas, etc.

(3) Seguimos pensando (esto es nuestro, no de estos artículos) que es importante unificar el abanico de terapias contextuales, y en nuestra opinión la referencia de base pasa por la FACT (ACT+FAP), el AFC y una teoría conductual más unificada (¿RFT, Análisis clínico de la conducta? ¿Otra perspectiva?)

(4) Otro aspecto que consideramos fundamental es que las personas "se den cuenta" no al estilo tradicional del "insight de aspectos ocultos", sino en el sentido de discriminar o notar las diferencias funcionales de a que llevan sus clases de conductas y desde ese darse cuenta autorregular sus conductas, y vemos que esto es un aspecto clave en cualquier tipo de terapia contextual a través del AFC continuado en todas las sesiones. Y aunque para producir cambios no es necesaria la "conciencia" como ha quedado demostrado en múltiples estudios; si que es importante la "conciencia funcional" (a que me lleva estas acciones) como operación de establecimiento motivacional (regla aumenting) en las conversaciones terapéuticas para que los clientes generalicen y autorregulen (autocontrolen) sus conductas desde lo aprendido en las sesiones a sus vidas sin la estimulación directa del/la terapeuta.

(1) Acceptance and Commitment Therapy and Behavioral Activation for the Treatment of Depression: Description and Comparison

Jonathan W Kanter, David E Baruch, and Scott T Gaynor

Behav Anal. 2006 Fall; 29(2): 161–185

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2223147/pdf/bhan-29-02-161.pdf

(2) Khaledinia A, Makvandi B, Asgari P, Pasha R. Comparative Effect of Behavioral Activation Treatment for Depression and Acceptance and Commitment Therapy Matrix on the Depression of College Students. Avicenna J of Neuropsychophysiology. 2018; 5(2):63-72. http://dx.doi.org/10.32598/ajnpp.5.2.63

https://ajnpp.umsha.ac.ir/article-1-127-en.pdf